Oceán stíši hluk.
Ajurvéda sa spýta:
„Čo cítiš?“ 






 
14 dní ayurvédy pri oceáne.
 Srí Lanka
  
07.11.2026 – 22.11.2026








 Ajurvéda je rámec.

To podstatné je
vedomé sprevádzanie
 počas celého pobytu. 

 Oceán stíši hluk.

Ajurvéda sa spýta:
„Čo cítiš?“ 


 
14 dní ayurvédy pri oceáne
 Srí Lanka  

07.11.2026 – 22.11.2026
25.11.2026 – 10.12.2026





 Ajurvéda je rámec.

To podstatné je
vedomé sprevádzanie
 počas celého pobytu. 

Môj príbeh

Keď som pred pár rokmi prvýkrát letela na Srí Lanku, išla som si len oddýchnuť.
Ale tento ostrov mi nastavil nečakané zrkadlo. Ukázal mi, v akom stave sa skutočne nachádza moje telo a duša.


Tiché rána, zvuk oceánu a jedna jednoduchá otázka od ajurvédskeho lekára: ‚Čo cítiš?‘


Odvtedy sa tam nevraciam ako turistka, ale ako niekto, kto pochopil, že zdravie nie je o absencii choroby, ale o rovnováhe.

Túto cestu k rovnováhe a k novej radosti v živote by som teraz rada umožnila zažiť aj vám.

Aj ako žena ako každá z vás.

Aj ako terapeutka, ktorá vás prevedie procesom počas celého pobytu.

Mirka Sedlárová



Môj príbeh

Keď som pred pár rokmi prvýkrát letela na Srí Lanku, išla som si len oddýchnuť.

Ale tento ostrov mi nastavil nečakané zrkadlo. Ukázal mi, v akom stave sa skutočne nachádza moje telo a duša.


Tiché rána, zvuk oceánu a jedna jednoduchá otázka od ajurvédskeho lekára: ‚Čo cítiš?‘


Odvtedy sa tam nevraciam ako turistka, ale ako niekto, kto pochopil, že zdravie nie je o absencii choroby, ale o rovnováhe.

Túto cestu k rovnováhe a k novej radosti v živote by som teraz rada umožnila zažiť aj vám.

Aj ako žena ako každá z vás.

Aj ako terapeutka, ktorá vás prevedie procesom počas celého pobytu. 

  Mirka Sedlárová



14 dní
ayurvédskej starostlivosti
pri oceáne

Pokoj, očista
a nový smer

Očista

ľahkosť v tele
reset trávenia 

Pokoj

tiché rána pri oceáne
vnútorné ticho

Ajurvéda

denné terapie a masáže
osobný plán s lekárom 

Smerovanie

zmena smerovania
výsledok aj po návrate 




 Ak cítiš volanie, ozvi sa.
Spolu zistíme, či je to pre teba. 




 Ak cítiš volanie, ozvi sa.
Spolu zistíme, či je to pre teba. 

14 dní
ajurvédskej starostlivosti
pri oceáne

obohatenej o vedomé vnímanie v sprievode skúsenej terapeutky


Pokoj, očista
a nový smer

Očista

ľahkosť v tele
reset trávenia 

Pokoj

tiché rána pri oceáne
vnútorné ticho

Ajurvéda

denné terapie a masáže
osobný plán s lekárom 

Smerovanie

zmena smerovania
výsledok aj po návrate 





!!!
Ako vnímala pobyt Daniela? 

video referencia

!!!
Ako vnímala pobyt Daniela? 

video referencia




 Ak cítiš volanie, ozvi sa.
Spolu zistíme, či je to pre teba. 




 Ak cítiš volanie, ozvi sa.
Spolu zistíme, či je to pre teba. 

AJURVÉDA POD PALMAMI

Termín:
07.11.2026 – 22.11.2026

Rezort
Sethmara Ayur Beach, Srí Lanka

 Váš denný rituál pre zdravie

Intenzívna terapia:
5-7 ajurvédskych procedúr denne (presne podľa diagnózy lekára).

Joga pri východe slnka: Cvičenie sprevádzané zvukom oceánu.

Sebarozvoj: spoločné rozhovory a  vytváranie bezpečného priestoru pre tvoju tému tak, ako práve prichádza. Doplnené o prednášky a diskusie.

Spoznávanie ostrova: Výlety za kultúrou a históriou tejto perly Indického oceánu.

Komfort a Zabezpečenie 

 Cestovanie bez stresu: Letíme špičkovou spoločnosťou Qatar Airways.

Komfortné bývanie: Ubytovanie v apartmánoch alebo bungalovoch s vlastnou terasou.

Ajurvédska strava: Plná penzia, čerstvé šťavy a bylinkové čaje (všetko pre podporu liečby).

Žiadna rečová bariéra: Počas konzultácií s lekárom vám zabezpečím tlmočenie.

 Cena a Hodnota 

 

Denná sadzba:
185 Eur
Celý pobyt (14 dní):
2 590 Eur
Letenka: cca 980 Eur

Pobyt je investíciou do zdravia, ktorá sa vám vráti v podobe novej energie a vitality.

Počet ľudí v skupine


Kapacita je prísne limitovaná
na 8-12 osôb.

Dbám o to, aby naša skupina bola komorná a aby som sa každému mohla venovať osobne.

Retreat je vhodný aj pre páry!


AJURVÉDA POD PALMAMI

Termíny:
07.11.2026 – 22.11.2026 25.11.2026 – 10.12.2026

Rezort
Sethmara Ayur Beach
Srílanka

 Váš denný rituál pre zdravie

Intenzívna terapia:
5-7 ajurvédskych procedúr denne (presne podľa diagnózy lekára).

Joga pri východe slnka: Cvičenie sprevádzané zvukom oceánu.

Sebarozvoj: spoločné rozhovory a  vytváranie bezpečného priestoru pre tvoju tému tak, ako práve prichádza. Doplnené o prednášky a diskusie.

Spoznávanie ostrova: Výlety za kultúrou a históriou tejto perly Indického oceánu.

Komfort a Zabezpečenie (Praktické info)

 Cestovanie bez stresu: Letíme špičkovou spoločnosťou Qatar Airways.

Komfortné bývanie: Ubytovanie v apartmánoch alebo bungalovoch s vlastnou terasou.

Ajurvédska strava: Plná penzia, čerstvé šťavy a bylinkové čaje (všetko pre podporu liečby).

Žiadna rečová bariéra: Počas konzultácií s lekárom vám zabezpečím tlmočenie.

 Cena a Hodnota 

 Denná sadzba: 185 Eur
Celý pobyt (14 dní): 2 590 Eur
Letenka: cca 980 Eur

Pobyt je investíciou do zdravia, ktorá sa vám vráti v podobe novej energie a vitality.

Počet ľudí v skupine

Kapacita je prísne limitovaná
na 8-12 osôb.

Dbám o to, aby naša skupina bola komorná a aby som sa každému mohla venovať osobne.

Retreat je vhodný aj pre páry!


Kto je Mirka Sedlárová?


Som terapeutka a sprievodkyňa hlbokou vnútornou transformáciou.


Vytváram bezpečný, profesionálny priestor, kde sa spája terapeutická práca s citlivým vedením.


Sprevádzam ženy k uvoľneniu hlbokých emočných blokov, spracovaniu starých zranení a k návratu k vnútornej stabilite, sile a jasnosti.


Moja práca je pre ženy, ktoré sú pripravené na skutočnú zmenu — nie len úľavu, ale trvalú vnútornú premenu.

Kto je Mirka Sedlárová?

Som terapeutka a sprievodkyňa hlbokou vnútornou transformáciou.

Vytváram bezpečný, profesionálny priestor, kde sa spája terapeutická práca s citlivým vedením.

Sprevádzam ženy k uvoľneniu hlbokých emočných blokov, spracovaniu starých zranení a k návratu k vnútornej stabilite, sile a jasnosti.

Moja práca je pre ženy, ktoré sú pripravené na skutočnú zmenu — nie len úľavu, ale trvalú vnútornú premenu.




 Ak cítiš volanie, ozvi sa.
Spolu zistíme, či je to pre teba. 




 Ak cítiš volanie, ozvi sa.
Spolu zistíme, či je to pre teba. 

Príbeh Daniely z pobytu v novembri 2025.

Šokovalo mne jak je tam vše přirozené a přírodní.

Fascinovalo mne například to, že lidé jdoucí po ulici se usmívají a mávají – kolik usmívajících se lidí máme my zde, že?

Líbí se mi jejich prostý život. Myslím, že jsem nikdy nebyla blíž přirozenému Řádu věcí.


Myslela jsem, že tam jedu na dovolenou ale na dovolenou jela moje duše, neb duše žije z nových zážitků a tam to bylo o nich.


Co se týká Ayurvedy tak ta mne také nadchla – už záměr vyčistit své tělo je mi velmi blízký...

Také jejich systém vyhledávání kořene problému je velmi osvěžující. Je to jako návrat k přirozenému.


Zážitky obecně:
jídlo lehké a krásné na pohled prostředí živé a inspirující.

Masáže nejlepší jaké jsem kdy zažila.

A vůbec – příště jedu zas !!!

s úsměvem Daniela :-))

Príbeh Daniely z pobytu v novembri 2025.

Šokovalo mne jak je tam vše přirozené a přírodní.

Fascinovalo mne například to, že lidé jdoucí po ulici se usmívají a mávají – kolik usmívajících se lidí máme my zde, že?

Líbí se mi jejich prostý život. Myslím, že jsem nikdy nebyla blíž přirozenému Řádu věcí.


Myslela jsem, že tam jedu na dovolenou ale na dovolenou jela moje duše, neb duše žije z nových zážitků a tam to bylo o nich.


Co se týká Ayurvedy tak ta mne také nadchla – už záměr vyčistit své tělo je mi velmi blízký...

Také jejich systém vyhledávání kořene problému je velmi osvěžující. Je to jako návrat k přirozenému.


Zážitky obecně:
jídlo lehké a krásné na pohled prostředí živé a inspirující.

Masáže nejlepší jaké jsem kdy zažila.

A vůbec – příště jedu zas !!!

s úsměvem Daniela :-))




 Ak cítiš volanie, ozvi sa.
Spolu zistíme, či je to pre teba. 




 Ak cítiš volanie, ozvi sa.
Spolu zistíme, či je to pre teba.